لترطيب القدمين وصفات طبيعية وسريعة
العناية بالجسم|ميكسات ترند
يعاني اغلب الاشخاص وخاصة النساء من تشققات القدم لترطيب القدمين وصفات طبيعية وسريعة
للمحافظة على القدم وترطيب القدمين المتشققة بافضل طرق واسرع النتائج عن طريق عمل خلطات
ووصفات فعالة خاصة مع دخول فصل الصيف وتعرض القدم لدرجات حرارة عالية، وسبب جفاف الطقس
كلها عوامل تؤثر على شكل كعب القدم بجفافها او تشققات، وينصح بكثرة شرب الماء لترطيب الجسم داخليآ.
لترطيب القدمين وصفات طبيعية وسريعة ابدا بتطبيق خطوات علاج القدم باسرع طرق لازالة التشقق وتنعيم القدمين.
نصائح قبل استخدام الخلطات والوصفات لترطيب القدمين:
اولا نقع القدمين بالماء
نقع القدم بالماء اولى خطوات التخلص من الجلد الميت، نقع القدم في ماء فاتر ساخن قليلا، مع قليل من شامبو
ويمكنك اضافة قليل من الملح، وتركيها لاطول فترة ممكنة.
تنظيف القدم من التشققات
تجفيف القدم جيدآ بفوطة نظيفة، استخدام مبرد مخصص للكعب، وفرك طبقات الجلد الميت.
تغسل القدمين بالماء الدافئ.
غسل القدمين بالماء الدافئ وتجفيف القدم جيدآ خاصة بين الاصابع، وترطيبها بكريم مرطب جيد
تكرار هذه الخطوات مرتين اسبوعيا، حتى تعود القدم لحالتها، ثم بعد ذالك تطبيق الخطوات مرة واحدة اسبوعيا
واهم خطوة للحفاظ على نعومة القدمين استخدام مرطب قبل النوم مباشرة كالفازلين، بكمية كبيرة ثم ارتداء الجوارب
هذه خطوة تضمن لك الحصول على كعب قدم ناعم جدآ بعد التقشير الاسبوعي.
خلطات لترطيب القدمين وصفات طبيعية وسريعة
وصفة الحليب والعسل لترطيب القدمين
تحضير معلقتين كبيرتين من الحليب
كوب من العسل وعصير نصف برتقالة
وضع الحليب والعسل في مقلاة على نار هادئة، ثم اضافة عصير البرتقال مع التقليب المستمر.
رفع الوعاء من على النار، ويترك حتى يبرد وتخزن الخليط لتطبيقه على القدمين يوميا لمدة 40دقيقة وثم يغسل القدمين بماء دافئ.
عصير الليمون وزيت جوز الهند لترطيب القدمين
نقع القدم في ماء فاتر لمدة 15 دقيقة، تجفف القدم بالمنشفة
ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وملعقة صغيرة زيت جوز هند، او فازلين، تدلك القدم جيدا وتركهم ساعة وبعدها غسل القدمين بالماء الدافئ.
وتجربة وصفة الزيوت الطبيعية لتنعيم القدمين الترطيب الليلي قبل النوم، مكوناتها:
زيت لوز حلو: يعمل على تنعيم القدمين.
و زيت نارجين: يعالج تشققات القدمين.
زيت الاطفال: يحفظ الترطيب بالبشرة.
طريقة التحضير:
خلط كميات متساوية من زيت اللور وزيت الاطفال،يوضع زيت النارجين ربع كمية الزيتين،وتستخدم في الترطيب اليومي بدل الفازلين.
وصفة ترطيب القدم من زيت النعناع وزيت الزيتون
تحضير 15قطرة من زيت النعناع الاساسي، و 2 ملاعق كبيرتان من زيت الزيتون، ربع كوب زيت جوز هند، ربع كوب زبدة الشيا.
اضافة زبدة الشيا مع زيت جوز الهند وزيت الزيتون في مقلاة، وتسخين على نار منخفضة،تذوب المكونات على النار، يثم اضافة
زيت النعناع على الخليط مع التقليب، وضع الخليط كل ليلة على القدمين قم ارتداء الجوارب.
متجر ياقوتي في السعودية متجر يقدم مجموعة من المنتجات الطبيعية الامنة جدا للجسم ترطيبها جدا عالي وتبيضها قوي من اشهر الماركات العالمية وافضل الاسعار في المملكة العربية السعودية.