وصفات الكولاجين الطبيعية للبشرة
صحة وجمال | ميكسات ترند
اهمية الكولاجين للبشرة، فهو يلعب دور اساسي في المحافظة على البشرة والشعر ،وصفات الكولاجين الطبيعية للبشرة
عندما تنخفض انتاج الكولاجين يؤدي الى مشاكل جمالية عديدة مثل التجاعيد والبقع والخطوط الرفيعة وغيرهم .
لتعويض النقص هذا يجب تناول الكولاجين من خلال الاطعمة ، واستخدام الكريمات الغنية بالكولاجين
سنكشف لك طرق وصفات الكولاجين الطبيعية للبشرة سهلة التحضير في البيت
ماهو الكولاجين
هو البروتين الرئيسي في الانسجة الضامة في العضلات والجلد والاربطة والعظام والانسجة ويشكل نسبة 25% من البروتينات في الجسم
يعزز عمل الاوعية الدموية وتساهم في تعزيز المرونة ونقله في الجسم يؤدي الى مشاكل جمالية مثل ظهور التجاعيد وتساقط الشعر ،غيرها
فوائد الكولاجين على البشرة :
يزيل الكولاجين اثار الجروح ، والندوب الناتجة عن حب الشباب والبثور .
يحافظ على مرونة البشرة ونعومتها ، ويجعلها مشرقة ونضرة
يملأ خطوط التجاعيد على الوجه ويمنع ارتخاء الجلد .
يرطب الكولاجين البشرة ويجعلها اكثر انتعاشا
ماسك الكولاجين :
الكولاجين والاناناس
تحضير 3 قطع مثلجة من الاناناس مع فيتامين سي c و معلقتين من زيت جوز الهند ونص معلقة من الكولاجين .
يمزج المكونات مع بعضها للحصول على خليط متماسك ، وتوضع على بشرة رطبة قليلا .
يطبق الماسك على الوجه لمدة 10 دقائق على البشرة قبل غسلها.
ماسك الكولاجين اللافندر
خلط ملعقة من زيت جوز الهند ، وقطرات قليله من زيت اللافندر الاساسي، وملعقة من بودرة الكولاجين .
بعد الحصول على مزيج متماسك يترج على الوجه لمدة 15 دقيقة.
يغسل الوجه بماء بارد .
قناع الكولاجين والعسل
ملعقة من الكولاجين ، ملعقة من العسل الخام ، ٥ قطرات من زيت ثمر الورد ، نصف ملعقة جل الصبار.
تخلط المكونات جيدا، وتركها في الثلاجة حتى تبرد لمدة 5 دقائق .
يوزع القناع على الوجه وتركه لمدة 15 دقيقة .
يزال القناع بقطعة قماش دافئة ، ويوضع بعدها المرطب للبشرة.
ماسك الكولاجين مع القهوة والشوفان .
ملعقة من القهوة، معلقتين من الشوفان ، ونص ملعقة من الكولاجين ،خلط المكونات جيدا.
يوزع الماسك على الوجه لمدة 10دقائق
يغسل الوجه بالماء الفاتر، ويوضع كريم المرطب .
اسباب نقص الكولاجين
- العوامل البيئية ، التعرض لاشعة الشمس الضارة والتلوث البيئي .
- نقص فيتامين سيc في الجسم .
- قلة النوم .
- التوتر والاجهاد.
- العوامل البيولوجية بتقدم السن والتغيرات الهرمونية.